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神經(jīng)性頭疼怎么緩解
神經(jīng)性頭疼怎么緩解,有效的緩解方法與日常保健措施,神經(jīng)性頭疼緩解方法與日常保健措施,有效緩解方法與日常保健貼士

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摘要:神經(jīng)性頭疼可通過多種方法緩解。緩解方法包括藥物治療、按摩、熱敷等,可有效改善頭疼癥狀。日常保健措施也很重要,如保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累;保持輕松愉悅的心情,避免過度焦慮和緊張;合理飲食,注意營養(yǎng)均衡;適...

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